Здоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин ( Read more... )

15 апреля было выбрано в качестве даты потому, что в этот день в 1452 году родился Леонардо да Винчи, выдающийся итальянский художник. Несмотря на то, что он считал себя в первую очередь ученым, а потом уже художником, его вклад в развитие изобразительного искусства неоспорим. Да Винчи был выбран как символ мира, свободы самовыражения, ( Read more... )

Как вам такие вкусности?

Уход за кожей рук зимой. Правила
❧ Необходимо тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой. Никогда не выходите с влажными руками на холодный воздух!
❧ Ежедневно смазывайте кисти рук питательным кремом. Увлажняющего крема в холодное время года недостаточно: влага быстро испаряется с поверхности кожи, и она становится сухой. Питательный ( Read more... )

1. Упражнение - массаж. Хорошо разотрем ладошки друг о друга, чтобы в них появилось приятное тепло. Теперь поместим руки на лицо и очень нежно разотрем легкими, массирующими движениями сначала лицо, потом шею (движениями ладошек снизу основания шей - вверх к подбородку), помассируем ушные раковины, и в самом конце каждый палец на кистях обеих рук ( Read more... )

Ананас - вкусный и очень полезный фрукт, который несколько лет назад заинтересовал диетологов. Не секрет, что ананас для похудения является фруктом номер один. В его составе находится «фермент стройности» бромелайн, который способен активизировать расщепление сложных липидов, способствовать похудению ( Read more... )

Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике ( Read more... )

1. Массаж. Женское тело нуждается в прикосновениях. Иначе энергия застаивается ( Read more... )

Всего всего 12 процедур и вы себя не узнаете!... настолько хороша будет ваша внешность ( Read more... )

🌱 Прорастите пшено ( Read more... )